厳選! 「レギンスパンツ」の超簡単な活用法10個

レギンスパンツ 自然を、おいしく、楽しく



こんばんは!



 今日は、雨で寒かったですね☔️







内科医の  山本 ゆか  と申します。



内科、産業医、抗加齢医学、認知症、

を勉強し、専門としております。

大学院ではメタボリックシンドロームの研究をしました。






これまで


晴れ

セーター

シャンプー

👒
サングラス

について
お話させて頂きました!





今回は、
私の畑スタイル!?
(長時間の外での作業スタイル)

を紹介したいと思います爆笑


作業着なので、

トレンドのファッションとは
違いますがキョロキョロ
まさしく今までお話した紫外線対策を
実践していますビックリマーク


最強の日焼け止めを塗っています

UV加工のマリンキャスケット
Rocco style. オリジナルアイテム👒
🕶
首も焼けないように長袖タートル(ブランド不明)
動きやすい
畑作業をするのでアクセはなし
作業をするので
日傘はささず、
帽子のツバは短めですが、
極力肌を出さずに
完全防備です爆笑
長靴も履いて
畑作業中にんじ
園芸用の手袋もします手
アンチエイジングフード
勉強中で実際に育てる事も
学んでおります。
今は、有機栽培で

大根、


かぶ、


ルッコラ、


紫水菜、


小松菜、


レタス、


サニーレタス、

じゃがいも


を育てていますおねがい
アンチエイジングフードに関しては
またの機会に…いちご
可愛い可愛い芽が出ました〜🌱
収穫が楽しみです音譜

今日のドリンクジュース

粗おろしりんごとヨーグルトのスムージー音譜
スムージーの繊維が飲みごたえあり、
これ一本でお腹がいっぱいになりますにんじ
1食分の野菜が取れます!!
今日は愛犬の日トイプードル
我が家のアイドル、ちーちゃんですラブラブ

レギンスパンツがもっと評価されるべき6つの理由

今日は仕事が半日で終わったので

実家にちょっと帰って

れもさんに会いに

明日も帰るんだけどね✨

そして感謝祭やってたので……

しかも今日まで!

給料も入ったし

いいかなって

狙ってたものなどゲットできました(・ω・`=)ゞ

まずユニクロから

これ2着目でパープルも持ってます

これからの季節やっぱ汗が気になるから吸水性、通気性がいいものをと思って

肌触り良くていいですよ~✊

あとこれは買う予定がなかったけど

安かったので

レギンスパンツ

1100円とかでしたよ✨

これは買うしかないですよね

よく伸びるのでいつもよりワンサイズ小さいのにしました(´∇`)!

GUでも💓💓

これはずっと狙ってたレース付きのワンピース

可愛い❤体型カバーもできてこういうの好きです

これもワンサイズ小さいのに✨

最後に一目惚れした

スカッツォパンツ?

プリーツにガウチョみたいな✨

こういうの夏はさらっと着れて好きです🍉

以上、購入品でしたっ

彼がまだ仕事から帰ってないのでもう少し待ちます
(;_q)

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